Cómo limpiar los intestinos con aceite de oliva

Aunque muchos lo tienen en cuenta, no todos aprovechan las opciones de cómo limpiar los intestinos con aceite de oliva, considerando que se trata de un ingrediente que en muchos hogares es bastante típico.

Cómo limpiar los intestinos con aceite de oliva – Consejos

De acuerdo con distintos estudios, limpiar los intestinos con aceite de oliva es posible, ya que es un compuesto con el que se alivia el estreñimiento leve. Si es un caso grave complejo se hace necesaria su aplicación en forma de enema para que esta condición se calme.

Alternativas para limpiar los intestinos con aceite de oliva

  • Una cucharada todos los días de aceite de oliva en ayunas justo antes de consumir cualquier alimento es importante, ya que así se estimula el sistema digestivo. En otras palabras se trata y previene el estreñimiento.
  • Cuando el estómago se encuentre vacío, vale la pena mezclar el zumo de un limón con una cucharada de aceite de oliva y consumir. Con este remedio se combate el estreñimiento.
  • En aquellos casos más complejos, se sugiere preparar un enema así: hervir entre 2 a 3 tazas de agua y en cuanto alcance el punto de ebullición agregar 15 cucharadas soperas de aceite de oliva. La mezcla habrá que retirarla del calor y esperar a que se enfríe o esté tibia al tacto. Al estar lista se debe verter en un irrigador para enemas y finalmente colocarlo.

Vídeo: Instrucciones para limpiar los intestinos con aceite de oliva

En caso que se quiera complementar la información anterior en torno a limpiar los intestinos con aceite de oliva, vale la pena prestar atención al siguiente vídeo:

Cómo limpiar los pulmones de un fumador

La pregunta por cómo limpiar los pulmones de un fumador es pertinente para quien se encuentra en el proceso de hacer a un lado esta adicción para siempre o para quien conoce a una persona que atraviesa por esta situación.

Cómo limpiar los pulmones de un fumador – Recomendaciones

Está claro que dejar un vicio de este tipo no es fácil, pero si se toman decisiones como la de limpiar los pulmones de un fumador, es mucho más factible que se obtenga el resultado deseado en el menor tiempo posible.

Preparación para limpiar los pulmones de un fumador

En cuanto a los ingredientes necesarios son:

  • Dos cucharadas de miel.
  • Cincuenta gramos de raíz de jengibre.
  • Una cucharadita de cúrcuma.
  • Medio litro de agua.
  • Dos cebollas de tamaño mediano.

Respecto a los pasos para la obtención de este elixir para limpiar los pulmones de un fumador, son los siguientes:

  • Hay que iniciar por poner a hervir el medio litro de agua. Al alcanzar el punto de ebullición se añaden las cebollas bien limpias, las dos cucharadas de miel y los cincuenta gramos de raíz de jengibre.
  • Espera a que se cueza por 40 minutos a fuego medio. Debe formarse una especie de jarabe con los ingredientes. Hay que ir removiendo de vez en cuando.
  • Al notar que se ha hecho espesa la preparación y la cebolla se redujo, apaga el fuego y tapa.
  • Espera a que repose por una hora.
  • Vas a colar el contenido para quedarte sólo con el agua. El olor será fuerte.
  • Deja la bebida en una botella oscura y guarda en un sitio fresco donde no lleguen los rayos del sol.

El consumo de la bebida sólo consiste en servir dos cucharadas por vez. Las primeras en ayunas al levantarse.

Vídeo: Más información para limpiar los pulmones de un fumador

Cuando se busque complementar la información aquí suministrada en relación con limpiar los pulmones de un fumador, vale la pena prestar atención al siguiente vídeo:

Cómo limpiar la cerilla de los oídos

Aunque muchas personas no se preocupan de esto, saber cómo limpiar la cerilla de los oídos puede ser considerado como algo fundamental en la salud de las personas, que en ocasiones se pueden presentar tapones en esta área.

Cómo limpiar la cerilla de los oídos – Pasos a seguir

Es importante hacer hincapié en este procedimiento para limpiar la cerilla de los oídos, porque cuando se presenta un tapón, se pierde el sentido de la escucha o se lo afecta, además del equilibrio.

Remedios naturales para limpiar la cerilla de los oídos

  • Solución salina. Es una muy buena alternativa para eliminar los excesos de cera presentes en los oídos. En este caso es necesario mezclar una cucharadita de sal en la mitad de una taza hasta que se disuelva. A continuación se empapa un trozo de algodón y se dejan caer unas cuantas gotas en el oído, mientras se inclina la cabeza hacia arriba levemente. La posición debe mantenerse por algunos minutos para que el líquido ingrese al oído. Finalmente se inclina la cabeza hacia la otra dirección para que la solución se drene.
  • Aceite de parafina. Es otra opción muy efectiva para limpiar la cerilla de los oídos. Se puede comprar en las farmacias. En este caso tan sólo es necesario calentar entre dos a tres cucharadas del aceite sobre una vela. Las botas deben ponerse en el oído y esperar a que actúen por unos cinco minutos sin moverse. A los dos días se repite el mismo proceso para que la acumulación se pueda disolver. Finalmente, es necesario lavar el oído con agua tibia para deshacerse de los restos de cera.

Vídeo: Pasos para limpiar la cerilla de los oídos

En el siguiente video se muestra el proceso para limpiar la cerilla de los oídos del modo correcto:

Cómo limpiar la flema de los pulmones

Toda persona en algún momento de su vida tendría que preguntarse por cómo limpiar la flema de los pulmones, ya que se trata de un procedimiento con el que se mejora la calidad de vida.

Cómo limpiar la flema de los pulmones – Recomendaciones

En realidad limpiar la flema de los pulmones a través de métodos naturales es muy sencillo. Presta atención a los siguientes apuntes.

Consejos para limpiar la flema de los pulmones

  • Para comenzar, en caso que usted sea fumador, debe comenzar por trabajar en esta clase de hábitos.
  • La dieta debe ser rica en cítricos, ya que contienen mucha vitamina C, que es fundamental para la eliminación de los radicales libres que casi siempre están vinculados con el desencadenamiento de la congestión pulmonar.
  • Otro alimento al que vale la pena darle una oportunidad, es la alfalfa, trigo o la levadura de cerveza. En este caso se debe a su composición en vitamina E, lo que hace de ellos unos aliados muy potentes para el cuidado de los pulmones ante la contaminación atmosférica de la ciudad.
  • Lo más adecuado en esta clase de situaciones, consiste en intentar prevenir antes que en curar. En este orden de ideas, la invitación es a que se haga todo lo posible para evitar resfriados o catarros que hagan más complejo el tratamiento de las flemas en los pulmones.
  • El consumo abundante de líquidos, es decir, al menos 8 vasos de agua por día es una muy buena idea, ya que así se facilita la eliminación de las flemas.
  • Otro recurso son las inhalaciones de vapor con aceite esencial de mentol, Romero o eucalipto.

Vídeo: Ideas para limpiar la flema de los pulmones

Siempre es una excelente idea ver un video con el que se pueda complementar la información, así que aprende a limpiar la flema de los pulmones con el siguiente contenido:

Cómo limpiar el cutis graso

Sin lugar a dudas, una piel grasa ocasiona que luzca llena de impurezas, poros abiertos y un brillo en distintas zonas que estéticamente no es lo que se pretende. Aprender cómo limpiar el cutis graso es una excelente idea si se consideran los puntos anteriores.

Cómo limpiar el cutis graso – Recomendaciones

Ahora bien, aunque en realidad la piel grasa permanece joven por un tiempo más largo, las imperfecciones ocasionan que sea casi que una necesidad estética a saber limpiar el cutis graso. Aquí algunas sugerencias.

Remedios caseros para limpiar el cutis graso

  • El cutis limpio. Por sus características, una piel de esta clase atrae la sociedad y las bacterias con facilidad, motivo por el que el acné y los puntos negros se dan con frecuencia. Se sugiere lavar la cara al menos 2 veces al día con agua tibia y un jabón de glicerina.
  • Jugo de naranja. Se aconseja tomar en ayunas un jugo de dos naranjas todos los días. En dos semanas se notará el efecto.
  • Aceite de oliva extra virgen y prensado en frío. Puede parecer una contradicción si se está hablando de limpiar el cutis graso, pero por su composición, el aceite de oliva calma las glándulas sebáceas produciendo menos grasa. Luego de lavarse la cara en la noche, se puede aplicar y al día siguiente lavarse como siempre.
  • Astringente de huevo. Tendrás que debatir una clara de huevo a punto de nieve y a continuación añadir algunas gotas de limón. Aplicar directamente en el rostro y espera a que seque. Lava con agua fría. Repite el procedimiento dos veces a la semana.

Vídeo: Consejos para limpiar el cutis graso

Siempre es una buena idea contar con ejemplos claros sobre cómo proceder. En ese sentido, para saber limpiar el cutis graso, se sugiere prestar atención al siguiente video:

Cómo limpiar el estómago de forma natural

Dependiendo de la situación o de las condiciones de cada persona, aprender algunos trucos sobre cómo limpiar el estómago de forma natural es una excelente idea, más que nada porque se logra esta clase de resultado sin que sea necesaria la intervención de químicos que son contraproducentes para la salud.

Cómo limpiar el estómago de forma natural – Consejos de salud

Por supuesto siempre es fundamental que la persona lleve una alimentación adecuada y hábitos que en general sean saludables. De todos modos se puede complementar con algunas ideas para limpiar el estómago de forma natural, que a continuación se detallan.

Ideas para limpiar el estómago de forma natural

  • Infusiones. Son perfectas para el cuidado del estómago, más que nada por su capacidad para reducir la hinchazón del estómago, evitar los gases y hacer que la digestión se optimice. Sugerimos que su ingesta sea en ayunas.
  • Agua tibia con limón. Otra alternativa para consumir en ayunas, especialmente cuando el estómago pasa por un mal momento, debido a que favorece el tránsito intestinal.
  • Agua tibia. Se aconseja que se la consuma en ayunas, ya que así se promueve la eliminación de toxinas y en simultáneo el cuerpo se hidrata para aportarle vitalidad.
  • Infusión de orégano. Es fundamental que esté bien colada y se beba antes de ir a dormir, pues de este modo al día siguiente la digestión será perfecta.
  • Fibra. Se recomienda principalmente para las personas con problemas de color, ya que es útil para que el tránsito intestinal y la inflamación vayan desapareciendo poco a poco.

Vídeo: Sugerencias para limpiar el estómago de forma natural

Quien desee ir un poco más allá en lo que respecta a limpiar el estómago de forma natural, en el siguiente vídeo puede encontrar información de alta calidad:

Cómo limpiar el intestino con jugos naturales

En realidad aprender cómo limpiar el intestino con jugos naturales puede ser hecho por cualquier persona que desee preocuparse por el estado de su cuerpo y mejorar las condiciones de su organismo, sin que se deba acudir a ingredientes químicos o dañinos para el cuerpo.

Cómo limpiar el intestino con jugos naturales – Consejos

Se anota antes de comenzar que el desayuno es un momento clave en lo que respecta al cuidado de los intestinos, así que las instrucciones que se comparten en los párrafos siguientes sobre limpiar el intestino con jugos naturales son para ser aplicadas en la mañana.

Jugos naturales para limpiar el intestino

  • Jugo de naranja, durazno y fresa. Se trata de una perfecta combinación para el cuidado de la salud de los intestinos. Se aconseja su ingesta de manera frecuente para que se eliminen toxinas y la digestión sea más óptima.
    • Preparación. Debes batir el jugo de dos naranjas, tres duraznos sin semilla y siete fresas. Consume fresco.
  • Jugo verde para desintoxicar los intestinos. Por su tipo de composición, los jugos verdes son perfectos para desintoxicar el organismo en general. Lo anterior se debe a que los vegetales cuyas hojas son verdes, son idóneos para el cuidado del sistema respiratorio, riñones, hígado y colon.
    • Preparación. Lava bien los ingredientes y prepara en un poco de agua para licuar: dos zanahorias, dos tallos de apio, un diente de ajo, una remolacha, tres ramitas de perejil, dos ramitas de eneldo y cuatro hojas de lechuga romana.

Vídeo: Más ideas para limpiar el intestino con jugos naturales

Si se quieren profundizar las ideas respecto a limpiar el intestino con jugos naturales, a continuación se presenta un vídeo que puede ser de utilidad:

Cómo limpiar los bronquios naturalmente

Aunque casi no se consulta de manera tan específica por cómo limpiar los bronquios naturalmente, en realidad no está de más saber un poco al respecto, ya que siempre será de ayuda a niños respiratorio.

Cómo limpiar los bronquios naturalmente – Sugerencias o pasos a seguir

Existen algunas hierbas medicinales que ayudan a limpiar los bronquios naturalmente, que puede ser de gran ayuda, así que a continuación planteamos algunas sugerencias para que las lleves a la práctica si es el caso.

Remedios naturales para limpiar los bronquios naturalmente

  • Jengibre. Es una raíz casi indispensable en cuanto a situaciones vinculadas con la respiración. Tan sólo con la preparación de un té para consumir dos tasas cada día luego de las comidas principales será más que suficiente.
  • Infusión de tomillo. Además de contar con un sabor exquisito, es un recurso excelente para cuidar de la salud de los pulmones y que los bronquios. Con dos infusiones todos los días es más que suficiente.
  • Infusión de olmo americano. Se lo puede comprar fácilmente en cualquier tienda natural y es una planta con la que se trata casi toda clase de situaciones relacionadas con los pulmones y los bronquios. Desde la antigüedad ha sido usada con este fin.
  • Infusión de Romero. Son casi las mismas propiedades del Romero a las que se puede acceder con estabilidad. Tan sólo se requiere de una infusión todos los días luego de almorzar.
  • Hierba de gordolobo. No es tan popular como las que se han mencionado hasta el momento, pero sus características omnipotentes al momento de limpiar las vías respiratorias. Es posible consumir las cápsulas o en su defecto preparar una infusión con las bolsitas listas para ello.

Vídeo: Más ideas para limpiar los bronquios naturalmente

Si se quiere seguir conociendo un poco más sobre este tema de limpiar los bronquios naturalmente, a continuación hay un video que explica bastante esta clase de situación:

 

 

 

Cómo limpiar una herida infectada en casa

Conocer los pasos sobre cómo limpiar una herida infectada en casa termina por ser fundamental en algunas situaciones particulares, así que nunca está de más saber los pasos a seguir.

Cómo limpiar una herida infectada en casa – Pasos a seguir

Para detectar un caso de esta clase tan sólo es necesario observar que la piel ha perdido parte de su continuidad y que ahora se encuentra expuesta a distintos agentes contaminantes. Piensa en los siguientes para limpiar una herida infectada en casa, por supuesto del modo más sencillo posible.

Pasos para limpiar una herida infectada en casa

  • Siempre es necesario fijarse en la evolución de la herida durante el proceso de cicatrización. Una buena evolución tiene: color sonrosado, temperatura tibia, indolora al tacto y sin signos de inflamación.
  • Ahora es el momento de lavar con suero fisiológico, un jabón neutro y pasar a secar con una gasa estéril. Siempre se debe eliminar cualquier clase de secreción.
  • Una vez que termine con el secado hay que aplicar una pomada antibiótica y tapar la herida con un apósito de gasa y esparadrapo para que se evite el contacto con agentes contaminantes.
  • Por supuesto la anterior información sobre limpiar una herida infectada en casa es más que nada informativa, ya que siempre va a ser clave consultar con un profesional de la salud.

Vídeo: Instrucciones para limpiar una herida infectada en casa

Para las personas que prefieran profundizar sobre este tema de limpiar una herida infectada en casa, a continuación el video va a dejar las cosas un poco más claras:

Cómo limpiar la garganta de flemas

En caso que te interese aprender cómo limpiar la garganta de flemas, a continuación hay algunos pasos recomendados para que tengas en cuenta, que por supuesto son naturales.

Cómo limpiar la garganta de flemas – Remedios caseros

Hay que empezar por mencionar que limpiar la garganta de flemas puede ser fundamental para muchas personas que sienten dificultad al momento de respirar o estar cómodas. Piensa en lo siguiente.

Remedios caseros para limpiar la garganta de flemas

  • Dejar que salga. Sabemos que es ruidoso y embarazoso en algunos casos, pero permitir que la flema salga del cuerpo es el mejor modo de eliminar. En cuanto siento la urgencia por hacerlo, lo mejor es que te descongestiones.
  • Buena hidratación. Como ocurre con casi todas las enfermedades, una buena hidratación es fundamental para que el cuerpo pueda proceder en estos casos. Intenta tomar agua cada hora en el día.
  • Evaporar la flema. El vapor es importante para que mejore las condiciones en el hecho, nariz y garganta. Puedes colocar una olla a calentar con agua en su interior y pasado cierto tiempo vas a aspirar el vapor.
  • Hacer gárgaras. Mezcla una cucharada de sal con una taza de agua fría y vas a hacer gárgaras por un lapso de 30 segundos.
  • Tomar té de hierbas. El té y en caliente es una muy buena idea para que la garganta se suavice y se induzca a la relajación.
  • Miel y limón. Puedes mezclar dos cucharadita de jugo de limón con una de miel en una taza de agua de punto con esta mezcla vas a obtener muy buenos resultados.

Vídeo: Consejos para limpiar la garganta de flemas

Si quieres complementar la anterior información sobre limpiar la garganta de flemas, a continuación se explica en detalle: